소음 공해가 직장 내 정신 건강에 미치는 영향
1. 직장 내 소음 공해의 주요 원인과 유형 직장은 단순히 업무를 수행하는 공간이 아니라, 하루 중 상당한 시간을 보내는 생활 공간이기도 합니다. 그러나 직장 내 소음 공해는 직원들의 집중력 저하와 정신 건강 문제를 유발하는 주요 요인으로 작용하고 있습니다. 대표적인 직장 내 소음 공해의 유형으로는 기계 소음(프린터, 복사기, 공조기), 전화벨 소리, 동료 간 대화, 건물 외부 소음(교통, 공사), 배경 음악 등이 있습니다. 최근 연구에 따르면, 사무실 내 소음 수준이 50~60dB을 초과할 경우, 직원들의 스트레스 호르몬(코르티솔) 분비가 증가하며, 이에 따라 불안감과 집중력 저하가 나타날 가능성이 커진다고 합니다. 특히, 오픈 오피스 환경에서는 전화 통화나 대화 소음이 지속적으로 들리기 때문에 개별 ..
2025. 1. 30.
